Архив метки: Аппетит

Пищевой инстинкт или как управлять чувством голода? Часть 2.

Как управлять чувством голода? Существуют ли люди равнодушные к еде? Да, если это сытые и спокойные люди. Поэтому, зная особенности поведения собственного инстинкта самосохранения и проблемы современных продуктов, можно достаточно легко управлять собственным питанием, а значит – контролировать свой вес. Читать далее

Рубрика: Методики похудения, Обо всем, Питание | Метки: , , , | 4 комментария


Пищевой инстинкт или как управлять чувством голода? Часть 1.

В чем главная причина набора веса? С каждым годом количество людей, страдающих ожирением, неуклонно растет. И если раньше полных людей было больше на Американском континенте, то теперь обладателей избыточной массы тела предостаточно во всех странах, включая Европу и Россию. Читать далее

Рубрика: Методики похудения, Обо всем, Питание | Метки: , , , | 3 комментария