Архив метки: Нутриенты

Как долго принимать биодобавки?

Как долго принимать биодобавки? Как долго принимать биодобавки? Современные нутрициологи утверждают: «всегда». Это связано с тем, что даже несмотря на сбалансированное питание, богатое свежими овощами и фруктами, организм человека не получает всех важнейших веществ, необходимых ему для жизни. Читать далее

Рубрика: Биологически активные добавки, Это интересно | Метки: , , , | Добавить комментарий


Свойства нутрицевтиков

Свойства нутрицевтиков Одну из обширных категорий биологически активных добавок составляют нутрицевтики. Это биодобавки, в состав которых входят важнейшие для здоровья человека витамины, минеральные вещества, незаменимые жирные кислоты, белки, углеводы, пищевые волокна, а также другие компоненты, необходимые для коррекции химического состава пищи. Читать далее

Рубрика: Биологически активные добавки, Это интересно | Метки: , , | Добавить комментарий


А БАДы надо пить курсами или только тогда, когда сама чувствуешь потребность в витаминах? Я обычно принимаю их осенью и весной. Есть ли от этого польза?

Как часто принимать витамины?Потребность в витаминах у современного человека (особенно жителя мегаполиса) есть всегда, но особенно она повышается в межсезонье — поздней осенью, зимой и весной. Поэтому в это время нутрициологи особенно рекомендуют прием сбалансированных мультивитаминных комплексов. Читать далее

Рубрика: Биологически активные добавки, Витамины, Консультации | Метки: , , , | Добавить комментарий


Как правильно принимать биодобавки?

Как правильно принимать биодобавки? Каждая биодобавка имеет свои особенности использования, которые прописаны в инструкции по применению. Перед тем, как начать принимать тот или иной препарат, следует проконсультироваться со специалистом, который не только подберет оптимальную дозировку, но и определит длительность приема. Читать далее

Рубрика: Биологически активные добавки | Метки: , | 2 комментария


5 мифов о бад.

Основные мифы о биодобавках Отношение к биодобавкам всегда было настороженным. Чаще всего причина такого недоверия скрыта в недостаточных знаниях об этих натуральных продуктах. Спонтанное введение бад в фармацевтический рынок породило множество мифов о свойствах биодобавок и результатах их применения. Читать далее

Рубрика: Биологически активные добавки, Мифы о бадах | Метки: , , | 2 комментария


Суточные нормы потребления основных питательных веществ. Часть 1.

Источники протеинов и углеводов Ни для кого не секрет, что питание должно быть разнообразным и хорошо сбалансированным. Но не многие представляют, что для этого нужно делать. Что же должно присутствовать в рационе питания современного человека? Почему именно современного, да потому что нормы содержания питательных веществ в еде существенно изменились по сравнению с прошлым столетием. Читать далее

Рубрика: Питание | Метки: , | Добавить комментарий


Витамин Е – незаменимый чудо антиоксидант

Витамин Е Витамин Е относится к незаменимым витаминам, так как он не может самостоятельно образовываться в организме, а поэтому должен обязательно поступать в организм из вне вместе с пищей или поливитаминными препаратами.
Читать далее

Рубрика: Витамины | Метки: , | 1 комментарий