Архив метки: Укрепление организма

9 причин слабости или куда деваются силы и энергия?

Работа над собой - самая тяжелая работа Скорее всего многим знакома ситуация казалось бы беспричинной потери энергии. Вроде бы при этом ничего особо сложного не делаешь, а силы убывают и ощущается внутренняя опустошенность. В чем же дело? А дело в наших привычках… Читать далее

Рубрика: Обо всем, Укрепление организма, Это интересно | Метки: , | Добавить комментарий


Достоинства ванны с пеной.

Пенная ванна Люди испокон веков знали целебные свойства горячих ванн, которые использовались не только для очищения тела, но и для лечения множества заболеваний. Читать далее

Рубрика: Укрепление организма, Уход за собой | Метки: , | Добавить комментарий


Вода – основа жизни на Земле.

Чистая питьевая вода Вода — это один из полезнейших компонентов нашего питания. Без нее останавливаются все физиологические реакции и сама жизнь.Если без еды человек может жить в среднем до 40 дней, то без воды не проживет и недели. Вода — это основа жизни и залог крепкого здоровья! Читать далее

Рубрика: Обо всем, Питание, Профилактика заболеваний, Укрепление организма, Это интересно | Метки: , , | Добавить комментарий


Пять типов биодобавок, которыми не стоит злоупотреблять.

Биодобавки, требующие внимательного приема В отличие от лекарственных средств, биодобавки не опасны. Но существует несколько групп препаратов натурального происхождения, принимать которые нужно осторожно – после консультации со специалистом и непродолжительное время. Читать далее

Рубрика: Биологически активные добавки, Профилактика заболеваний | Метки: , | 4 комментария


Топ 5 вредных продуктов питания.

Что выберете Вы? Все мы знаем, что питание должно быть полноценным и сбалансированным. То есть, содержать все необходимые для поддержания здоровья человека вещества и нутриенты. Но существует пять продуктов, употребление в пищу которых может негативно сказаться на здоровье… Читать далее

Рубрика: Обо всем, Питание, Профилактика заболеваний, Это интересно | Метки: , | Добавить комментарий


Методика удержания стабильного веса (авторские рекомендации).

Соханение стабильного веса Самое главное в процессе похудения — это не только постепенное снижение веса, но и последующее удержание достигнутого результата. Как сохранить желаемый вес на одной весовой отметке? Читать далее

Рубрика: Методики похудения, Обо всем, Питание, Уход за собой | Метки: , , | 1 комментарий


Иппотерапия.

Иппотерапия Много ли нам известно о пользе верховой езды, о ее влиянии на организм человека? Казалось бы, кроме удовольствия от приятного времяпрепровождения она ничего не дает. Однако, не многие знают, что верховая езда не только улучшает психо-эмоциональное состояние человека, но и оздоравливает весь организм в целом. Читать далее

Рубрика: Профилактика заболеваний, Укрепление организма, Это интересно | Метки: , | Добавить комментарий