Архив метки: Это интересно

Белье для похудения: миф или реальность.

Одежда для похудения Многочисленные рекламные ролики по телевизору и в интернете нет-нет, да предлагают очередное новомодное средство для похудения. Так уж устроен рынок: если есть спрос, то предложение появляется незамедлительно. А в вопросах похудения это проявляется с еще большей силой. Связано это с тем, что люди хотят быть стройными и подтянутыми с минимальными материальными и энергетическими затратами. Читать далее

Рубрика: Методики похудения, Это интересно | Метки: , | Добавить комментарий


Мифы о калорийности.

Мифы о калорийности Любой продукт питания имеет калорийность, или другими словами энергическую ценность. Есть продукты с высокой, умеренной или низкой калорийностью. Высококалорийная пища, как правило, способствует набору лишнего веса, поэтому ее стараются исключать из повседневного рациона питания. Для поддержания хорошей физической формы, работоспособности, подтянутого внешнего вида и здоровья, необходимо постоянно контролировать энергетическую ценность своего питания. Читать далее

Рубрика: Методики похудения, Питание, Это интересно | Метки: , , | Добавить комментарий


Шаг к стройной фигуре: с чего начать.

Шаги к стройной фигуре
Многие люди считают, что стройная фигура начинается с изнурительных диет, тяжелых занятий спортом и постоянных ограничений в еде. Отчасти это так, но стройная фигура – это еще образ мыслей и стиль жизни. Читать далее

Рубрика: Методики похудения, Обо всем, Это интересно | Метки: , , | Добавить комментарий


Спортивные добавки для набора мышечной массы. Польза или вред?

Спортивные добавки для набора мышечной массы О чем больше всего мечтают люди, когда записываются в тренажерный зал? Правильно, минимум – сбросить лишний вес и приобрести подтянутую фигуру, ну а максимум – накачать красивые и рельефные мышцы. Читать далее

Рубрика: Обо всем, Спортивные добавки, Это интересно | Метки: , , | Добавить комментарий


Биологически активные добавки: что нужно знать? Часть 2.

Биологически активные добавки Перед приемом биологически активных добавок рекомендуется проконсультироваться со специалистом: нутрициологом, диетологом или врачом. Именно он поможет Вам выбрать действительно эффективный и безопасный продукт. Читать далее

Рубрика: Биологически активные добавки | Метки: , | Добавить комментарий


65 правил, способных изменить жизнь.

65 привычек изменяющих жизнь Есть привычки, которые ведут тебя к цели и меняют твою жизнь в лучшую сторону, а есть такие, которые несут с собой лишь плохое настроение и неудачи. Какие привычки выбрать, а какие искоренить в своей жизни, решать только самому человеку. Читать далее

Рубрика: Обо всем, Это интересно | Метки: | Добавить комментарий


9 причин слабости или куда деваются силы и энергия?

Работа над собой - самая тяжелая работа Скорее всего многим знакома ситуация казалось бы беспричинной потери энергии. Вроде бы при этом ничего особо сложного не делаешь, а силы убывают и ощущается внутренняя опустошенность. В чем же дело? А дело в наших привычках… Читать далее

Рубрика: Обо всем, Укрепление организма, Это интересно | Метки: , | Добавить комментарий