Архив метки: Витамины

Витамин U.

Витамин U Витамин U (метилметионин) относится к витаминоподобным веществам. Образуется из незаменимой аминокислоты метионина. Впервые был обнаружен в сырых овощах, сок которых способствует заживлению язвы желудка. Читать далее

Рубрика: Биологически активные добавки, Витаминоподобные вещества | Метки: , | Добавить комментарий


Правила экономного и здорового питания.

Экономное и здоровое питание Среди людей бытует мнение, что полезная, качественная и здоровая пища обязательно должна быть дорогой. На самом деле, это просто один из мифов. Можно питаться сбалансировано, разнообразно и с пользой для здоровья даже не тратя при этом большой суммы денег. Читать далее

Рубрика: Обо всем, Питание, Это интересно | Метки: , , , , | Добавить комментарий


Принципы рационального питания.

Принципы рационального питания Рациональное питание подразумевает потребление в течение дня достаточного количества необходимых для нормальной и слаженной работы организма важнейших веществ. Основу таких веществ составляют белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, клетчатка и вода.
Каждое из этих групп соединений выполняет в организме человека важнейшие и строго специфические функции.
Читать далее

Рубрика: Питание, Укрепление организма, Это интересно | Метки: , , , , | Добавить комментарий


Зимние витамины.

Зимние витамины Рацион питания в зимнее и летнее время года может значительно отличаться. Это связано с сезонностью некоторых продуктов, особенно овощей и фруктов.
Летом и осенью на столе в изобилие встречаются всевозможные дары природы в сыром, вареном, тушеном или жареном виде. Зимой это количество существенно сокращается. Даже если семья пытается поддерживать постоянное потребление овощей и фруктов, этого часто бывает недостаточно.
Читать далее

Рубрика: Витамины, Профилактика заболеваний | Метки: , , | Добавить комментарий


Витамин А (дегидроретинол, ретинол, антиксерофтальмический витамин, ретинал).

Ретинол (витамин А) Ретинол (витамин А) — это важнейший витамин, оказывающий огромное влияние на поддержание хорошего самочувствия. От его присутствия в организме зависит состояние глаз, волос, ногтей и кожи, работа различных внутренних систем и органов. Читать далее

Рубрика: Витамины | Метки: | Добавить комментарий


Витамин В8 (инозит, инозитол).

Витамин В8 Инозитол — это вещество, которое повсеместно встречается во всех тканях и органах человека, особо велико присутствие инозитола в глазных тканях, кровяных клетках, семенной жидкости и мембранах нейронов. Читать далее

Рубрика: Витаминоподобные вещества, Витамины, Нутриенты | Метки: , , | Добавить комментарий


Витамин В4 (холин, липотропный фактор).

Витамин В4 Холин – это важный исходный материал для всех живых клеток, особенно он полезен для нервных волокон, спинного и головного мозга. Холин способствует поддержанию нормальной работы сердечно-сосудистой и репродуктивной систем… Читать далее

Рубрика: Витамины | Метки: | Добавить комментарий