Архив рубрики: Обо всем

Спортивные добавки для набора мышечной массы. Польза или вред?

Спортивные добавки для набора мышечной массы О чем больше всего мечтают люди, когда записываются в тренажерный зал? Правильно, минимум – сбросить лишний вес и приобрести подтянутую фигуру, ну а максимум – накачать красивые и рельефные мышцы. Читать далее

Рубрика: Обо всем, Спортивные добавки, Это интересно | Метки: , , | Добавить комментарий


Пищевой инстинкт или как управлять чувством голода?

Как управлять чувством голода? С каждым годом количество людей, страдающих ожирением, неуклонно растет. И если раньше полных людей было больше на Американском континенте, то теперь обладателей избыточной массы тела предостаточно во всех странах, включая Европу и Россию.

В чем причина такого глобального набора веса? Специалисты объясняют это изменением условий жизни современного человека. Читать далее

Рубрика: Методики похудения, Обо всем, Питание | Метки: , , | Добавить комментарий


Чем полезна крапива и что из нее делают?

Крапива двудомная
Крапива — это растение известное всем в основном по ее способности оставлять ожоги на коже. Но редко кто может сказать, что это еще и поливитаминное растение, обладающее множеством полезных для человека свойств. Читать далее

Рубрика: Лекарственные травы, Обо всем | Добавить комментарий


65 правил, способных изменить жизнь.

65 привычек изменяющих жизнь Есть привычки, которые ведут тебя к цели и меняют твою жизнь в лучшую сторону, а есть такие, которые несут с собой лишь плохое настроение и неудачи. Какие привычки выбрать, а какие искоренить в своей жизни, решать только самому человеку. Читать далее

Рубрика: Обо всем, Это интересно | Метки: | Добавить комментарий


9 причин слабости или куда деваются силы и энергия?

Работа над собой - самая тяжелая работа Скорее всего многим знакома ситуация казалось бы беспричинной потери энергии. Вроде бы при этом ничего особо сложного не делаешь, а силы убывают и ощущается внутренняя опустошенность. В чем же дело? А дело в наших привычках… Читать далее

Рубрика: Обо всем, Укрепление организма, Это интересно | Метки: , | Добавить комментарий


Бананы — суперфрукты.

Польза бананов Бананы — это настоящие суперпродукты. В них полно всего и сразу: питательных веществ, витаминов, натуральных сахаров, клетчатки и самых разнообразных полезных минералов. Врачи говорят, что если вы будете до конца жизни съедать по 2 банана в день, то сможете решить едва ли не все свои проблемы со здоровьем. Читать далее

Рубрика: Обо всем | Метки: , | Добавить комментарий


10 советов по уходу за кожей рук.

Уход за кожей рук Как и кожа лица, кожа рук нуждается в ежедневном уходе, только уход в этом случае должен быть даже интенсивнее, поскольку кожа рук сильнее подвержена различным внешним неблагоприятным факторам… Читать далее

Рубрика: Обо всем, Уход за собой | Метки: | Добавить комментарий