Архив рубрики: Питание

Диета на помело

Диета на помело Диета на помело отличается предельной простотой. Нужно просто соблюдать все условия в диете и максимально точно следовать рекомендациям к питанию. Читать далее

Рубрика: Диеты, Методики похудения, Питание | Метки: , , | Добавить комментарий


Кабачковая диета

Кабачковая диета В кабачковой диете, как можно понять из названия, центральное место отводится ближайшему родственнику огурца – кабачку. Это не только очень полезный, но и крайне низкокалорийный продукт, который очень любят различные диетологи. Читать далее

Рубрика: Диеты, Методики похудения, Питание, Профилактика заболеваний | Метки: , , | Добавить комментарий


Антисигаретная диета.

Антисигаретная диета Основная цель антисигаретной диеты – нормализовать обмен веществ и максимально очистить организм от всевозможных ядов и токсинов, которые могли образоваться за длительный период курения. Читать далее

Рубрика: Диеты, Питание, Профилактика заболеваний, Укрепление организма | Метки: , , | Добавить комментарий


Результаты диет.

Результаты диет Основная цель любой диеты – снижение веса и обретение желаемых параметров. Человек, садящийся на диету, должен достаточно точно знать, что он хочет от диеты, какого результата ждет? Результаты от применения диеты могут быть положительные, отрицательные и нейтральные.
Читать далее

Рубрика: Диеты, Методики похудения, Обо всем, Питание, Профилактика заболеваний, Это интересно | Метки: , , | Добавить комментарий


Еще раз о размере порций.

Размер порции Современное описание большинства новомодных диет изобилует словом порция, да и диетологи для поддержания оптимального веса советуют употреблять в пищу столько-то порций мяса или овощей в день. Но сколько это одна порция? Читать далее

Рубрика: Методики похудения, Обо всем, Питание, Это интересно | Метки: , , | Добавить комментарий


Правила экономного и здорового питания.

Экономное и здоровое питание Среди людей бытует мнение, что полезная, качественная и здоровая пища обязательно должна быть дорогой. На самом деле, это просто один из мифов. Можно питаться сбалансировано, разнообразно и с пользой для здоровья даже не тратя при этом большой суммы денег. Читать далее

Рубрика: Обо всем, Питание, Это интересно | Метки: , , , , | Добавить комментарий


Альтернатива — здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни Вести здоровый образ жизни сейчас популярно как никогда. Этому способствует массовое развитие фитнеса и занятия различными видами спорта (образование секций, спортивных групп). Да и многочисленный спортивный инвентарь теперь стал доступен: практически в любом магазине можно без труда купить ролики, фигурные коньки, лыжи, сноуборды, палки для финской ходьбы и многое другое. Читать далее

Рубрика: Питание, Профилактика заболеваний, Укрепление организма | Метки: , , | Добавить комментарий