Архив рубрики: Уход за собой

Миндальное масло в косметических целях.

Миндальное масло Миндальное масло обладает множеством полезных свойств, его жировой состав очень близок к жировому составу кожи человека. Оно может быть использовано для ухода за кожей любого типа (сухая, жирная, нормальная или комбинированная). Масло прекрасно впитывается и дает отличный питательный и смягчающий эффект, вот почему ему дали название «кожного» масла. Читать далее

Рубрика: Уход за собой | Метки: | Добавить комментарий


Лечебные ванны.

Лечебные ванны Ванны с отваром целебных растений используются испокон веков для профилактики и лечения различных заболеваний: простуд, кожных, нервных и сердечно-сосудистых болезней, при проблемах с суставами и т.д. Целебные травы оказывают благоприятное воздействие на эмоциональное состояние, помогая расслабиться и облегчить засыпание. Читать далее

Рубрика: Уход за собой, Это интересно | Метки: , | Добавить комментарий


Здравствуйте, мне 27 лет, заметила, что кожа стала увядать, стала не такая упругая и имеет сероватый оттенок, стала периодически шелушиться, кремы не помогают, читала что с помощью БАДов можно улучшить состояние кожи. Подскажите на что именно обратить внимание, какие витамины нужны именно для питания кожи? Заранее спасибо!

Витамины для здоровья кожи Для здоровья кожи важны практически все известные витамины, нуждается она также и в минералах. Но особенно для кожи полезны витамины А, С, и Е, полиненасыщенные жирные кислоты.

Лучше всего принимать комплексные препараты, содержащие полноценный набор витаминов и минералов (для здоровья кожи полезны сера, йод, цинк, медь, селен, кремний и другие) и чередовать их прием с ненасыщенными жирными кислотами (льняное масло, рыбий жир и т.д.). Читать далее

Рубрика: Консультации, Уход за собой | Метки: , | Добавить комментарий


Как безопасно загорать в солярии?

Безопасный загар в солярии Загар придает коже красивый бронзовый оттенок и ассоциируется с теплым летним солнцем. Кроме того, благодаря солнцу, в получающем загар организме, начинает синтезироваться витамин Д. Загар помогает сделать более незаметными некоторые недостатки кожи – прыщики, растяжки, целлюлит и т.д. Читать далее

Рубрика: Обо всем, Уход за собой | 6 комментариев


Уход за ногтями в домашних условиях.

Уход за ногтями в домашних условиях Здоровье ногтей во многом зависит от ухода. Без него ногти могут врастать в околоногтевую кожу, расслаиваться и желтеть, на них может образоваться грибок, который потом очень долго нужно лечить. Поэтому ежедневно уделяя ногтям минимум внимания, Вы заботитесь не только об их внешнем виде, но и о здоровье. Читать далее

Рубрика: Уход за собой | Метки: | 6 комментариев