Архив рубрики: Укрепление организма

Диета «Пятнашки».

Диета "Пятнашки" Диета «Пятнашки» имеет множество схем, которые подойдут абсолютно всем: желающим похудеть, желающим начать питаться сбалансировано (при этом сохранив свой вес) и желающим набрать недостающие килограммы. Для этого Олег Терн определил несколько схем питания и каждой из них присвоил свой цвет. Читать далее

Рубрика: Диеты, Питание, Укрепление организма | Метки: , , | Оставить комментарий


Диета для зубов.

Диета для зубов Здоровье зубов зависит от множества факторов, среди которых наибольшее влияние оказывает наследственная предрасположенность и ежедневный уход. И если на первое обстоятельство повлиять невозможно, то за счет правильного гигиенического ухода и сбалансированного питания многое можно исправить. Читать далее

Рубрика: Диеты, Питание, Укрепление организма | Метки: , | Оставить комментарий


Диета одного дня для быстрого очищения организма.

Однодневная диета Однодневная диета позволяет максимально быстро и эффективно очистить желудочно-кишечный тракт и дать хороший старт для дальнейшего правильного образа жизни. Читать далее

Рубрика: Диеты, Профилактика заболеваний, Укрепление организма | Метки: , , | Оставить комментарий


Антисигаретная диета.

Антисигаретная диета Основная цель антисигаретной диеты – нормализовать обмен веществ и максимально очистить организм от всевозможных ядов и токсинов, которые могли образоваться за длительный период курения. Читать далее

Рубрика: Диеты, Питание, Профилактика заболеваний, Укрепление организма | Метки: , , | Оставить комментарий


Альтернатива — здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни Вести здоровый образ жизни сейчас популярно как никогда. Этому способствует массовое развитие фитнеса и занятия различными видами спорта (образование секций, спортивных групп). Да и многочисленный спортивный инвентарь теперь стал доступен: практически в любом магазине можно без труда купить ролики, фигурные коньки, лыжи, сноуборды, палки для финской ходьбы и многое другое. Читать далее

Рубрика: Питание, Профилактика заболеваний, Укрепление организма | Метки: , , | Оставить комментарий


Принципы рационального питания.

Принципы рационального питания Рациональное питание подразумевает потребление в течение дня достаточного количества необходимых для нормальной и слаженной работы организма важнейших веществ. Основу таких веществ составляют белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, клетчатка и вода.
Каждое из этих групп соединений выполняет в организме человека важнейшие и строго специфические функции.
Читать далее

Рубрика: Питание, Укрепление организма, Это интересно | Метки: , , , , | Оставить комментарий


Жиросжигание.

Жиросжигание Для большинства людей, увлекающихся разнообразными диетами и следящими за поддержанием своего веса, очень волнующим остается вопрос о жиросжигающих препаратах. Как они действуют, эффективен ли их прием и как часто их стоит применять? Стоит ли сочетать прием таких препаратов с другими средствами для похудения, а также существуют ли специальные упражнения, направленные на активное сжигание жировой ткани в организме? Читать далее

Рубрика: Биологически активные добавки, Методики похудения, Спортивные добавки, Укрепление организма | Метки: , , | Оставить комментарий