Забота о родителях, бабушках и дедушках – святой долг каждого из нас.
С возрастом, потребность человека в некоторых веществах существенно возрастает, это связано с разными факторами: ухудшением усвояемости пищи из-за возрастных проблем с пищеварением, снижением активности ферментативных систем, уменьшением выработки целого ряда веществ и т.д.
Что же можно посоветовать принимать пожилому человеку, чтобы поддержать не только защитные силы и психологический комфорт, но и состояние здоровья в целом?
Витамины для женщин и мужчин после 60 лет
Изменения в состоянии здоровья женщины после 60 во многом связаны с постменопаузой. Из-за хрупкости костей и остеопороза повышается риск переломов. После наступления климакса у женщины существенно возрастает риск сердечно-сосудистой патологии, что отчасти связано с дефицитом гормонов эстрогенов, изменениями в липидном составе крови и отложением кальция на стенках сосудов. У многих людей старение сопровождается ухудшением зрения, которое с годами прогрессирует.
Поддерживать мужское здоровье после 60 лет помогают многие биологически активные вещества. У мужчин предпенсионного и пенсионного возраста, как и у женщин, снижается прочность костей, поэтому им важно восполнять потребность в кальции и витамине D3.
Вот некоторые витамины и минералы, которые могут быть полезны.
- Кальций и витамин D3. Они помогают поддерживать прочность костей, необходимы для предупреждения развития остеопороза. В компании Сантегра есть несколько высокоэффективных препаратов кальция. Среди них рекомендуем обратить внимание на препарат Камостен, который способствует лучшему усвоению этого важного минерала и препятствует отложению кальция на стенках сосудов.
- Витамины А, С и Е. Признанные антиоксиданты, способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы, иммунитета, зрения, играют роль в профилактике новообразований. Ряд исследований выявил связь между приемом витаминов С, Е и функциями головного мозга у здоровых людей в возрасте 60+. В ассортименте компании Сантегра большой выбор добавок, антиоксидантного действия, например, ШилдсАп и Эссеншл Си-кьюрити.
- Витамины В2, В6, В12, РР. Нехватка этих витаминов, которая может возникнуть из-за нарушения работы желудочно-кишечного тракта, ухудшает работу ферментов и обмен веществ, негативно отражается на состоянии нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, органов зрении, способствует развитию анемии.
- Магний, железо, селен, йод, цинк.
- При дефиците магния страдает нервно-мышечная система. Его недостаток вносит вклад в развитие нарушений сна и хронической усталости. Магний оказывает сосудорасширяющее действие, способствует поддержке двигательной активности кишечника, предотвращает отложение кальция в сосудах.
- Железо прежде всего необходимо для синтеза гемоглобина, при его дефиците клетки испытывают недостаток кислорода.
- Селен нужен для иммунитета, участвует в обмене железа, проявляет свойства антиоксиданта, вместе с йодом необходим для метаболизма гормонов щитовидной железы.
- Цинк, как и селен, важен для поддержания иммунитета, участвует в синтезе важных гормонов, в том числе инсулина, борется с окислительным стрессом и усиливает действие других антиоксидантов, благотворно влияет на состояние кожи и волос.
Полный спектр всех этих важнейших витаминов и микроэлементов содержатся в мультивитаминном комплексе Ультивит.
Витамины Ультивит — это сбалансированный комплекс, который содержит все важнейшие для здоровья вещества в наиболее усвояемых формах.
Ультивит — это 100% натуральный состав. Все активные ингредиенты получены только из натуральных источников. Вспомогательные вещества, необходимые для процесса таблетирования, также имеют натуральную природу.
Все препараты прошли контроль на качество и эффективность. Не содержат аллергенов, ГМО, консервантов и усилителей вкуса.
Подберите своим близким наиболее удобный витаминно-минеральный комплекс для ежедневной поддержки здоровья, энергии и хорошего самочувствия!
Хотите бесплатно проконсультироваться с нутрициологом? Есть вопросы по препаратам?
