Архив метки: психология

Сдают нервы? 10 способов помочь себе.

Самопомощь при стрессе Очень часто бывает, что мы длительно пытаемся сдерживать себя, не даем проявиться гневу или обиде. В конце концов, невысказанные эмоции постепенно накапливаются и в один далеко не прекрасный момент взрываются, обрушиваясь на домочадцев и ни в чем неповинных людей. Читать далее

Рубрика: Заболевания, Обо всем, Профилактика заболеваний, Укрепление организма, Уход за собой | Метки: | Оставить комментарий